Si las ensaladas son estupendas para cuidarse, esta de uvas, maíz y tomates verdes es especialmente rica en antioxidantes. Lleva uva tinta y uva blanca ricas en “resveratrol”, que tiene la propiedad de retrasar el envejecimiento celular, suena bien verdad?. El resveratrol es uno de los antioxidantes más potentes que existe. Además parece ser que…
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LA COCINA DE CUCHARA
Bolas especiadas de espinacas y Cheddar. Receta.
Receta libanesa fácil y muy sabrosa para aperitivear: Baba Ganush.
Hummus de remolacha. Receta fácil.
Hamburguesas de brócoli y queso cheedar super fáciles.
Guiso de coliflor fácil, rápido y muy sano.
Receta de alubias verdinas con arroz y langostinos.
Hummus de alubias verdinas con langostinos. Receta
Alcachofas salteadas con habitas y ajos tiernos. Receta.
Fabes de canela, receta tradicional asturiana.
Garbanzos con arroz y pimentón. Receta.
Verduras salteadas con mandarina y soja. Receta.
Vegetales en tempura con dip de soja.
